1. Els nens menors de sis anys han d'estar supervisats per un pare o tutor; en cas contrari, no estan permesos al trampolí. No pugis al trampolí per curiositat. Presteu especial atenció a no fer servir les mans per recolzar-vos contra la xarxa, ja que això pot causar esquinços fàcilment. En aterrar, eviteu aterrar de genolls, ja que això us pot lesionar fàcilment l'esquena.
2. No porteu joies, collarets, arracades o articles similars durant l'entrenament o l'exercici amb el llit elàstic, ja que perdre l'equilibri en aterrar a la xarxa pot provocar fàcilment lesions. Una altra prohibició és que no es permetin les ungles llargues, per boniques que siguin. De vegades, perdre l'equilibri i tocar la xarxa amb el palmell de la mà pot fer que les ungles es trenquin fàcilment i es puguin ferir. “A més, els nens no haurien de portar ulleres als llits elàstics, i les pinces per als cabells al cap de les nenes també són articles perillosos;
3. Tant si utilitzeu un llit elàstic per a l'entrenament físic com per a l'entrenament professional, està estrictament prohibit portar al llit elàstic articles fràgils, recipients de qualsevol tipus, bates de beisbol, pals de fusta, objectes punxants o similars;
4. Si perdeu l'equilibri, no utilitzeu mai les mans per agafar la xarxa. És millor caure i agafar les mans davant del pit. Fins i tot si us reboten, no utilitzeu les mans per preparar-vos." A més, aneu amb compte amb les lesions a la part baixa de l'esquena durant la pràctica. Els atletes de trampolí són més propensos a patir lesions a l'esquena i turmells a causa del gran impacte de la caiguda. Per tant, les persones sense formació no haurien de rebotar massa alt quan utilitzeu un trampolí.
5. Es prohibeix estrictament empènyer, estirar, copejar, perseguir o fer voltes cap al llit elàstic. Els infractors seran responsables de qualsevol conseqüència. Si una persona es nega a complir malgrat els avisos i els intents repetits del personal del lloc-, serà retirat del trampolí per la seguretat dels altres participants.
6. Queda totalment prohibit l'accés al trampolí a les persones sota els efectes de l'alcohol, amb hipertensió o lesions als braços o cames. Els infractors seran responsables de qualsevol conseqüència.
7. Com que aquest trampolí és utilitzat principalment per adolescents i nens petits, està estrictament prohibit fumar per a la vostra salut i la dels altres.
8. Si us plau, no pugeu per sobre de les baranes ni llenceu objectes dins o fora del trampolí, l'àrea de descans o fora del trampolí. Es proporcionen bosses d'escombraries i contenidors designats dins i fora del trampolí.
9. Queda totalment prohibit portar al trampolí ganivets controlats, substàncies inflamables, explosives, corrosives o altres articles que puguin posar en perill la seguretat del recinte o que estiguin prohibits per les lleis i reglaments xinesos. Els infractors seran denunciats a la policia i castigats severament.
10. Els pares o tutors no han d'abandonar les proximitats del trampolí mentre els nens l'utilitzen per evitar que es perdin després de l'ús.
